当今社会,生活节奏加快,工作压力巨大,幸福指数偏低,无论对基层员工,还是身居高位的企业领导,都是一个不能回避的话题。
压力过大、就会影响到工作、身心和家庭。严重的会产生抑郁症甚至做出极端的行为。
课程《压力与情绪管理》将为您带来情绪与压力管理的良方。